Kỹ Năng Sống Tích Cực Và Kiểm Soát Bản Thân

Giới Thiệu Khóa Học Kỹ Năng Sống Tích Cực

Bạn đang sống như là không sống! Bạn đang lê lết qua từng ngày với một tâm trạng chán nản, mệt mỏi? Bạn đang cảm thấy áp lực cuộc sống như đang đè nặng lên đôi vai của mình? Bạn hầu như không còn cảm thấy niềm vui để sống? Hay bạn đang hoang mang vì không biết sống để làm gì và sống cho ai? Đó là lúc bạn nên đến với chúng tôi để học lấy kỹ năng làm chủ cuộc sống của bản thân. Sau khóa học này bạn có khả năng:
- Phân biệt sự khác nhau giữa “Sống” và “Tồn tại”.
- Nhận ra ý nghĩa đích thực của cuộc sống.
- Ứng dụng được kỹ năng giao tiếp và ứng xử hài hòa trong các mối quan hệ.
- Kiểm soát được các cảm xúc tiêu cực.
- Làm chủ được nhận thức của bản thân.
- Phát huy sức mạnh tinh thần tiềm ẩn bên trong con người bạn.

Đối Tượng Tham Gia

Các cá nhân với mong muốn hoàn thiện cuộc sống và làm tăng giá trị của bản thân.

Thời Lượng

2 ngày (4 buổi)

Nội Dung Khóa Học Kỹ Năng Sống Tích Cực

- Ngày 1: Sống Tích Cực
+ Cuộc sống là một kiệt tác
+ Bảy yếu tố tạo nên thành công
+ Kỹ năng đặt mục tiêu và lập kế hoạch cuộc đời
+ Phát huy tiềm năng trí óc
- Ngày 2: Kiểm Soát Bản Thân
+ Bảy luật của tinh thần
+ Bảy nguyên nhân tạo căng thẳng (stress)
+ Loại bỏ cảm xúc tiêu cực
+ Giải phóng mặc cảm tội lỗi
+ Kiểm soát các mối quan hệ
+ Phương pháp kiểm soát nhận thức

Khóa học Quản trị cuộc đời, Kỹ năng sống tích cực, Đào tạo Quản trị cuộc đời, Khóa học tư duy tích cực, Khóa học quản trị cảm xúc cá nhân, Quản trị cuộc sống, Khóa học làm chủ bản thân