Thực Dưỡng Chay

Giới Thiệu Khóa Học Thực Dưỡng Chay

Món ăn ngon không đơn giản ngon ở vị giác mà còn phải đảm bảo an toàn thực phẩm, đầy đủ dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu được tiến hành trên thế giới cho thấy, một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học với “Thực dưỡng chay” gồm rau củ và trái cây là thành phần chủ đạo có thể hạn chế nguy cơ bị mắc các bệnh về tim mạch, giảm hàm lượng cholesterol trong máu và nhất là có thể giúp con người phòng, chống nhiều bệnh ung thư như ung thư vòm họng, trực tràng, thanh quản, dạ dày và phổi ...
Với khóa học “Thực dưỡng chay” tại Bamboo Education cùng đội ngũ giảng viên – với nhiều năm nghiên cứu và giảng dạy - sẽ hướng dẫn các kiến thức, bí quyết & phương pháp chế biến các loại rau củ quả qua những món ăn đa dạng và phong phú bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình.

Đối Tượng Tham Gia

Các bạn quan tâm đến khoá học Thực dưỡng chay

Thời Lượng

6 ngày

Nội Dung Khóa Học Thực Dưỡng Chay

- Buổi 1:
+ Giới thiệu chung về thực dưỡng chay
+ Cách nấu một nồi nước dùng ngon. Ứng dụng vào hủ tiếu gạo lức
- Buổi 2: Cách làm các món gỏi và salad ngon theo mùa
- Buổi 3:
+ Chế biến các món cuốn:
+ Cuốn diếp đậu hũ & chả giò trái cây
- Buổi 4: Chuyên đề xốt chay. Ứng dụng xào tereyaki
- Buổi 5: Cách làm mì Udon kiểu nhật - lẩu nấm Nhật
- Buổi 6: Cách nấu xôi - xôi nếp lức hạt sen

Khoá học nấu thức ăn chay, Học nấu món chay, Khoá học nấu ăn chay, Nấu các món chay