Múa Bụng

Giới Thiệu Khóa Học Múa Bụng

Ngày nay múa bụng đã trở nên phổ biến tại hầu hết các nước trung đông, nơi mà những điệu múa đã sớm trở thành đặc trưng của nền văn hóa . Nghệ thuật múa bụng ngày nay đã trở nên phổ biến khắp các nước trên thế giới. Tại Việt Nam , múa bụng đang là trào lưu hấp dẫn những đối với phụ nữ yêu vẻ đẹp hình thể. Múa Bụng là một bộ môn nghệ thuật có khả năng đánh thức sự tự tin và niềm lạc quan của bạn. Chính vì vậy mà cơ thể người phụ nữ thêm sức quyến rũ và khả năng truyền đạt linh hồn của Múa bụng sẽ càng sâu sắc. Nếu bạn là một người yêu những điệu múa quyến rũ, hãy đăng ký tập để tập ngay trong hệ thống CLB Nhất Dáng Nhì Da.

Đối Tượng Tham Gia

Phụ nữ phù hợp cho người béo và gầy.

Thời Lượng

Theo thời lượng luyện tập.

Nội Dung Khóa Học Múa Bụng

Múa bụng không dồn trọng lực cơ thể lên đôi chân nên giảm thiểu tổn thương khớp gối, khớp cổ chân. Các chuyển động tròn, làn sóng, hình số 8, rung, lắc nhẹ nhàng và liên tục làm tăng chất nhờn tự nhiên giữa các khớp, giúp giảm và ngăn ngừa hiệu quả bệnh đau lưng. Nhóm cơ quanh hông được tập luyện trong các động tác múa bụng, trở nên uyển chuyển, tạo dáng đi đẹp hơn.

Nghệ thuật múa bụng, Thể dục thẩm mỹ, Bí quyết thân hình đẹp, Phương pháp múa bụng