Power Yoga

Trung Tâm Thể Dục Thể Hình FIT24

Tầng 2 Thiên Sơn plaza (bên cạnh bệnh viện FV) - 800 Nguyễn Văn Linh, Quận 7, TP Hồ Chí Minh

Giới Thiệu Khóa Học Power Yoga

Lợi ích của Power Yoga:
- Tăng sức mạnh, sức chịu đựng, và tính linh hoạt.
- Giúp cải thiện khả năng tập trung.
- Đây là một cách tuyệt vời để giải tỏa căng thẳng và lo lắng.
- Giúp một người duy trì tư thế thích hợp.
- Có tác động săn chắc cơ thể.
- Đây là một cách tốt để loại bỏ các độc tố của cơ thể ra mồ hôi.
- Giáo trình đào tạo tuyệt vời cho các vận động viên.

Đối Tượng Tham Gia

Những ai rèn luyện sức khỏe bằng phương pháp Yoga.

Thời Lượng

Theo thời lượng học tập tạo trung tâm.

Nội Dung Khóa Học Power Yoga


Power Yoga cũng xuất phát từ các bài thực hành cơ bản của Yoga, giống như trong Bikram Yoga, đảm bảo một tập luyện năng động và những động tác chỉ ở mức cơ bản, những người mới tập Yoga cũng có thể thực hiện được. Power Yoga nhấn mạnh về hình thức thích hợp trong việc thực hiện các tư thế Yoga cũng như hoàn thiện các tư thế yoga căn bản bằng cách giữ tư thế lâu hơn, nâng cao độ bền và tính linh hoạt của người.

Trung Tâm Thể Dục Thể Hình FIT24
Tầng 2 Thiên Sơn plaza (bên cạnh bệnh viện FV) - 800 Nguyễn Văn Linh, Quận 7, TP Hồ Chí Minh
Người liên hệ: Văn phòng ghi danh
Điện thoại: (08)54124242
Website: http://www.fit24.vn - Email: info@fit24.vn
Cho dù hoạt động kinh doanh ở bất cứ một lĩnh vực nào, ai trong chúng ta, nam cũng như nữ đều mong muốn sự thành công. Thế nhưng nếu chúng ta không đủ sức khỏe, không có một ngoại hình hấp dẫn thì cũng khó lòng đạt được thành công như mong muốn. Vì lý do đó, FIT24 lần đầu tiên có mặt tại Việt Nam để đồng hành với sự thành công cho mọi người. Là một tổ chức hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe lâu đời tại Đức, tăng cường sức khỏe và chuẩn hóa vóc dáng là tiêu chí hàng đầu mà FIT24 cam kết đem lại cho khách hàng. Mỗi học viên đều có huấn luyện viên và chế độ tập phù hợp riêng biệt cho mỗi lần tập mà không mất thêm chi phí. Các bài tập được thiết kế hiệu quả và an toàn trên các loại máy tập hiện đại SportArt, đạt tiêu chuẩn quốc tế, chú trọng vào các đường cong chuẩn trên cơ thể của người phụ nữ, mang lại nét đẹp khỏe khoắn, tươi trẻ và đầy sức sống. Không chỉ phụ nữ, nam giới cũng có những bài tập chuyên biệt nhằm nâng cao sức khỏe, sự dẻo dai và một thể hình hấp dẫn đầy nam tính.
Đồng bộ tài khoản